Üye Girişi
Yeni Üyelik
Üye Girişine Geri Dön
5. GÜN İFTAR MENÜSÜ
Diyetisyen Burcu İnce, Ramazan'da hafif beslenmenin önemini vurgulayarak başlangıç için nohutlu yoğurt çorbasını tavsiye ediyor. Ana yemeklerde ise az yağlı fırında patatesli tavuk eti yer alıyor. Yemeklere eşlik etmesi için pratik bir salata ve cacık sunmayı da ihmal etmeyin. Diyetisyenimiz iftar ve sahur arasındaki boşluk için, Ramazan'ın sembolü haline gelen güllaç tatlısını az şekerli bir şekilde yemenizi öneriyor.
Daha fazla tarif için iftar yemekleri sayfamıza göz atın.
Daha fazla tarif için iftar yemekleri sayfamıza göz atın.
Günün Menüsü
Dergide bu ay neler var?
EN ÇOK OYLANANLAR
