ANASAYFA YAZARLAR DİYETTEN FAZLASI YEŞİL SMOOTHİE

Yeşil Smoothie

Yeşil smoothie

Sindirimi düzenleyen ve bağışıklığı güçlendiren yiyeceklerle dolu smoothie tarifi. Kahvaltı veya öğleden sonra ara öğün olarak tercih edilebilir. 

Kaç
Kişilik

2 kişilik

Hazırlama
Süresi

10 dakika

Pişirme
Süresi

1 dakika

Yeşil Smoothie Tarifi İçin malzemeler

  • 1 bardak ananas parçaları
  • 1/2 büyük dondurulmuş muz 
  • 1/2 bardak su
  • 1/2 bardak hindistan cevizi suyu
  • 1/4 bardak maydanoz yaprakları
  • 2 yemek kaşığı avokado
  • 1 tatlı kaşığı dolu taze rendelenmiş zencefil
  • İsteğe bağlı: 1/4 çay kaşığı probiyotik toz 

Yeşil Smoothie Nasıl Yapılır?

  • Tüm malzemeleri blendere ekleyin ve pürüzsüz olana kadar en yüksek hızda karıştırın. 

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!