Yoğurtlu Roka Salatası Tarifi
Selin Hıdır
2282 Tarif       1 Takipçi
Hazırlanma Süresi : 10 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Kaç Kişilik: 4 Kişilik
  Malzemelere Geç   Yapılış Adımlarına Geç

Ferahlığı ve hafifliği ile sofraların vazgeçilmezlerinden olan yoğurtlu roka salatası tarifi, hem pratik hazırlanışı hem de lezzetli aromasıyla öne çıkıyor. Taze roka yaprakları, yoğurtlu sos ve sarımsaklı dokunuşla bir araya gelerek yemeklerin yanında tamamlayıcı bir lezzet sunuyor. Yanında ızgara et veya balıkla servis edilebilecek yoğurtlu roka salatası tarifi, kahvaltı sofralarında, öğle veya akşam yemeklerinde de keyifle tüketilebilecek sağlıklı ve doyurucu bir seçenek olarak tercih ediliyor. Peki; yoğurtlu roka salatası nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri...

Somonlu Roka Salatası tarifine göz atabilirsiniz.

Bir porsiyon yoğurtlu roka salatası 120 kaloridir.

Yoğurtlu Roka Salatası Tarifi Tarifi İçin

Malzemeler

Yoğurtlu roka salatası tarifi malzemeleri için alternatif öneriler:

Roka yerine:

Yoğurt yerine:

Sarımsak yerine:

Limon yerine:

Zeytinyağı yerine:

Ek malzemeler:

Yoğurtlu Roka Salatası Tarifi

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

  1. Rokaları yıkayın ve iri iri doğrayın, fazla suyu süzün.
  2. Yoğurdu bir kasede çırpın, içine ezilmiş sarımsağı, limon suyunu ve tuzu ekleyin, karıştırın.
  3. Rokaları servis tabağına alın, üzerine yoğurtlu sosu dökün.
  4. Zeytinyağını küçük bir tavada ısıtıp salatanın üzerine gezdirin.
  5. İsteğe göre pul biber veya nar ekşisi serpiştirerek servis edin. Afiyet olsun.
  Servis Önerisi
  • Salatayı soğuk servis edin; yoğurdun ferah tadı roka ile birleştiğinde daha lezzetli olur.
  • Yanında ızgara et, tavuk veya balık ile birlikte sunarak ana yemeğin tamamlayıcısı haline getirebilirsiniz.
  • Hafif öğünlerde tek başına da tüketilebilir; üzerine biraz kavrulmuş ceviz veya badem serpiştirerek besleyiciliğini artırabilirsiniz.
  • Dilersen üzerine birkaç damla nar ekşisi veya limon suyu ekleyip sunum yaparak hem lezzeti hem de görselliği zenginleştirebilirsiniz.
  • Küçük porsiyonlarda servis edersen, kahvaltı veya brunch sofraları için ideal olur.
  Püf Noktası
  • Roka seçerken taze ve yeşil yapraklı olanları tercih edin; acılığı fazla olanlar tadı bozabilir.
  • Yoğurdu önceden çırpıp sos haline getirin, ezilmiş sarımsağı ve limon suyunu karıştırın; böylece sos daha homojen olur.
  • Salatayı servis etmeden hemen önce soslayın; roka uzun süre sosla temas ederse sulanır ve görüntü bozulur.
  • Zeytinyağını hafifçe ısıtıp dökersen aroma daha yoğun olur, ancak fazla kızdırmayın; yanarsa acı tadı olabilir.
  • Salatanın üzerine baharat eklemek istersen, pul biber, karabiber veya sumak iyi gider.

Tarif Kategorileri

Salata Tarifleri

Benzer Tarifler

Yoğurtlu Turp Salatası Tarifi
Narlı Tabule Salatası Tarifi
Nar Salatası Tarifi
Beyin Salatası Tarifi
Siyez Bulguru Salatası Tarifi
Narlı Buğday Salatası Tarifi