İnce bulgurun salça ve nar ekşisiyle buluştuğu kısır, taze sebzeler ve bol yeşillikle renkli bir sunuma dönüşüyor. Limonla ovulan mor lahana hafif kıtır bir doku katarken domates, salatalık ve taze soğan her kaşıkta farklı bir lezzet sunuyor. Çay sofralarına doyurucu bir ikram hazırlamak isteyenler için 2 bardak bulgurla bol malzemeli kısır tarifi, pişirme gerektirmeyen yapımıyla kolaylık sağlıyor. Bulguru yeterince dinlendirmek ve salçayı sebzelerden önce iyice yedirmek, lezzetin bütün karışıma eşit dağılmasına yardımcı oluyor. Zeytinyağı ve baharatlarla tamamlanan kısırın sebzeleri son aşamada eklendiğinde taze dokularını daha iyi koruyor. Marul yaprakları üzerinde porsiyonlayarak sunabileceğiniz bu tarifi, yanında ayran veya demli çayla ikram edebilirsiniz. Kalabalık gün sofralarından günlük öğünlere kadar farklı menülere yakışan bu renkli karışımın ekşiliğini de damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. Peki; bol malzemeli kısır nasıl yapılır? İşte bol malzemeli kısır tarifi ve malzemeleri...
Glutensiz Kinoalı Kısır tarifine göz atabilirsiniz.
Bir porsiyon bol malzemeli kısır 280 kaloridir.
Sebzeli karışım için
Su bardağı ölçüsü 200 ml, çay bardağı ölçüsü 100 ml’dir.