Yoğurtlama Tarifi
Selin Hıdır
3316 Tarif       7 Takipçi
Hazırlanma Süresi : 40 dakika
Pişirme Süresi : 35 dakika
Kaç Kişilik: 6 Kişilik
  Malzemelere Geç   Yapılış Adımlarına Geç

Kızartılmış sebzelerin yoğurt ve domates sosuyla buluştuğu yoğurtlama tarifi, hem pratik hazırlanışı hem de kat kat lezzetiyle sofralara zenginlik katan özel bir yemektir. Özellikle yaz aylarında hafif ama doyurucu bir alternatif arayanlar için ideal olan yoğurtlama tarifi, farklı sebze kombinasyonlarıyla da kolayca çeşitlendirilerek her damak zevkine uyum sağlar. Peki; yoğurtlama nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri...

Karışık Kızartma tarifine göz atabilirsiniz.

Bir porsiyon yoğurtlama 250 kaloridir.

Yoğurtlama Tarifi Tarifi İçin

Malzemeler

Ana malzemeler:

Yoğurt sos için:

Domates sos için:

Yoğurtlama Tarifi Alternatif Öneriler:

Yoğurtlama Tarifi

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

  1. Kızartma aşaması için patatesleri ve patlıcanları iri küpler halinde doğrayın. Tuzlu suyun içinde yaklaşık yarım saat bekletin. Kabakları yarım ay şeklinde kesin, köy biberlerini ise gelişi güzel doğrayın.
  2. Önce patatesleri kızartın, ardından patlıcan, kabak ve biberleri sırayla pişirin. Her sebzeyi yağdan aldıktan sonra sıcak haldeyken üzerine tuz eklemeyi ihmal etmeyin.
  3. Yoğurt sosu hazırlamak için yoğurdu bir kaba alın. Üzerine ezilmiş sarımsak, tuz ve karabiber ilave edin. Pürüzsüz ve kremsi bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
  4. Domates sosu için zeytinyağını tavada ısıtın. İnce doğranmış sarımsağı ekleyin ve hafifçe çevirin. Ardından rendelenmiş domatesleri ekleyin. Kaynamaya başlayınca tuz, şeker, sirke ve karabiber ilave edin. Kısık ateşte suyunu çekip yoğunlaşana kadar pişirin.
  5. Servis tabağına önce patatesleri yerleştirin. Üzerine sırasıyla patlıcan, kabak ve biberleri ekleyin. Ardından hazırladığınız yoğurt sosunu yayın ve en üste domates sosunu gezdirin.
  6. Yaz sofralarına çok yakışan bu yoğurtlama, kat kat lezzetiyle her lokmada iştah açan, hafif ama doyurucu bir seçenek olarak öne çıkar.
  Servis Önerisi
  • Yoğurtlamayı servis ederken yoğurt sosun soğuk, sebzelerin ise ılık olmasına dikkat edin; bu kontrast lezzeti artırır.
  • Üzerine pul biber, kuru nane veya ince kıyılmış maydanoz serpiştirerek servis edin.
  • Ana yemeklerin yanında meze olarak sunun ya da tek başına hafif bir öğün olarak değerlendirin.
  • Taze ekmekle birlikte servis edin; sosunu ekmekle almak lezzeti tamamlar.
  Püf Noktası
  • Patlıcanları tuzlu suda bekletin; acılığını alır ve daha az yağ çeker.
  • Sebzeleri kızartmadan önce iyice kurulayın; yağ sıçramasını önler ve daha iyi kızarmasını sağlar.
  • Kızartma yağının yeterince kızgın olmasına dikkat edin; aksi halde sebzeler yağ çeker.
  • Yoğurt sosunu pürüzsüz olana kadar iyice çırpın; kesilmemesine dikkat edin.
  • Domates sosunu kıvam alana kadar pişirin; sulu kalırsa yemeğin lezzeti zayıflar.
  • Servis öncesi malzemeleri üst üste dizin; böylece her lokmada tüm tatlar dengeli gelir.

Tarif Kategorileri

Kızartma Tarifleri

Benzer Tarifler

Karışık Kızartma Tarifi
Karnabahar Kızartması Tarifi
Biber Kızartması Tarifi
Baharatlı Tatlı Patates Kızartması Tarifi
Karides Kızartması
Unlu Patates Kızartması