Tek Tabakla Hem Doyurucu Hem Pratik 10 Yemek Listesi

Geleneksel tatlardan modern dokunuşlara kadar her damak zevkine hitap eden yemek önerileri, iftar hazırlıklarını kolaylaştırırken lezzet garantisi sunuyor. İşte hem pratik hem doyurucu 10 yemek listesi.

1. Tavuklu Nohutlu Pilav

Sokak lezzetlerinden ilham alan bu tarif, doyurucu ve besleyici. Haşlanmış tavuk, tereyağlı nohutlu pilavla birleşince tam bir iftar klasiği olur.

1. Kıymalı Pide

Hazır yufka veya hızlı mayalanan hamur ile yapılan kıymalı pide, iftarda hem pratik hem de lezzetli bir alternatif. Yanına ayranla mükemmel olur.

1. Fırında Sebzeli Somon

Omega-3 deposu somonu, fırında patates, havuç ve kabak ile pişirerek sağlıklı bir iftar yemeği hazırlayabilirsiniz.

1. Yoğurtlu Kabaklı Mücver

Kabak, yumurta ve un ile hazırlanan mücver, yanında yoğurt sosuyla hafif ama doyurucu bir iftar seçeneği olur.

1. Etli Türlü

Patlıcan, kabak, patates, biber ve etin buluştuğu nefis bir yemek. Yanına pirinç pilavı veya yoğurt ekleyerek servis edebilirsiniz.

1. Mercimek Köftesi & Yeşillik

Hem hafif hem de protein dolu bir seçenek. Yanında bol yeşillikle tek başına harika bir iftar yemeği olabilir.

1. Kremalı Mantarlı Tavuk Sote

Mantar ve kremayla zenginleşen tavuk sote, pilav veya makarna eşliğinde tam bir ziyafet sunar.

1. Karnıyarık & Bulgur Pilavı

Kıymalı harçla doldurulmuş patlıcanlar, yanında bulgur pilavıyla nefis bir iftar sofrası oluşturur.

1. Yoğurtlu Tavuklu Şehriye Salatası

Haşlanmış tavuk, arpa şehriye ve yoğurtla yapılan bu tarif hem hafif hem de doyurucudur. Pratik bir iftar seçeneğidir.

1. Fırında Kaşarlı Karnabahar

Haşlanmış karnabahar, beşamel sos ve kaşar peyniriyle fırınlanarak sağlıklı ve lezzetli bir yemek olur.

Şunlara da göz atın:

1. 5 Pratik ve Nefis Lezzet Önerisi
2. 10 Dakikada Yapılan 10 Pratik Lezzet
3. Ne Yersek Acıkmayız?
4. Hurma ile Yapılan 5 Muhteşem Lezzet
5. Baharatlar Ne Kadar Sürede Saklanmalı?