Taze yeşillikler, ince bulgur ve ferahlatıcı limon dokunuşuyla hazırlanan tabule tarifi, hafif ve sağlıklı bir lezzet arayanlar için mükemmel bir alternatiftir. Özellikle yaz sofralarında serinletici etkisiyle öne çıkan tabule tarifi, pratik hazırlanışı ve zengin içeriğiyle hem ana yemeklerin yanında hem de tek başına keyifle tüketilebilecek bir salata seçeneği sunar; farklı malzemelerle kolayca uyarlanabilmesi de bu tabule tarifi için büyük bir avantaj sağlar. Peki; tabule nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri...
Glutensiz Kinoalı Kısır tarifine göz atabilirsiniz.
Bir porsiyon tabule 150 kaloridir.