Köfteli Bamya Tarifi
Selin Hıdır
4601 Tarif       14 Takipçi
Hazırlanma Süresi : 25 dakika
Pişirme Süresi : 40 dakika
Kaç Kişilik: 6 Kişilik
  Malzemelere Geç   Yapılış Adımlarına Geç

Sebze ve köftenin doyurucu uyumunu aynı tencerede buluşturan köfteli bamya tarifi, yumuşacık pişen bamyaları, lokum kıvamındaki minik köfteleri ve domatesli sosuyla sofralara lezzet katıyor. Limonun verdiği hafif ferahlık sayesinde bamyanın kendine özgü aroması dengelenirken, baharatlarla zenginleşen köfteler yemeğe ayrı bir tat kazandırıyor. Hem günlük aile sofralarında hem de geleneksel lezzetleri sevenler için ideal bir seçenek olan bu tarif, yanında pilav ve yoğurtla servis edildiğinde doyurucu ve nefis bir ana öğüne dönüşüyor. Peki; köfteli bamya nasıl yapılır? İşte köfteli bamya tarifi ve malzemeleri...

Kıymalı Bamya Yemeği tarifine göz atabilirsiniz.

Bir porsiyon köfteli bamya 390 kaloridir. 

Köfteli Bamya Tarifi Tarifi İçin

Malzemeler

Köftesi İçin

Yemeği İçin

Köfteli Bamya Tarifi Alternatif Öneriler:

Köfteli Bamya Tarifi

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

  1. Kıyma, rendelenmiş soğan, ezilmiş sarımsak, galeta unu, tuz, karabiber, kimyon ve pul biberi derin bir kapta yoğurun. Fındık büyüklüğünde köfteler hazırlayın ve 10 dakika dinlendirin.
  2. Bamyaların sap kısımlarını koni şeklinde temizleyin. Limonlu suda 5 dakika bekletip süzün.
  3. Tencerede zeytinyağını ısıtın. Yemeklik doğranmış soğanı ve sarımsağı pembeleşinceye kadar kavurun. Domates salçasını ekleyip kokusu çıkana kadar çevirin.
  4. Rendelenmiş domatesleri ilave ederek birkaç dakika pişirin. Sıcak suyu ve limon suyunu ekleyip kaynamaya bırakın.
  5. Hazırladığınız köfteleri ayrı bir tavada hafifçe mühürleyin ve kaynayan sosun içine alın. Ardından bamyaları ekleyin.
  6. Tuz ve karabiberi ilave edin. Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte bamyalar yumuşayıncaya kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.
  7. Yemeği ocaktan aldıktan sonra 10 dakika dinlendirin. Sıcak olarak pilav ve yoğurt eşliğinde servis edin. Afiyet olsun.
  Servis Önerisi
  • Köfteli bamyayı sıcak olarak pirinç pilavı veya bulgur pilavı eşliğinde servis ederek doyurucu bir ana öğün hazırlayabilirsiniz.
  • Yanında sarımsaklı yoğurt, cacık veya sade yoğurt sunarak yemeğin lezzetini tamamlayabilirsiniz.
  • Mevsim salatası, turşu veya taze yeşilliklerle birlikte servis ederek sofranıza ferah bir denge katabilirsiniz.
  • Servis öncesinde üzerine ince kıyılmış maydanoz serpiştirip birkaç damla limon suyu ekleyerek hem görünümünü hem de aromasını zenginleştirebilirsiniz.
  Püf Noktası
  • Bamyaların sap kısmını koni şeklinde temizleyin ve gövdesini kesmemeye özen gösterin. Bu yöntem pişirme sırasında salya oluşumunu azaltır.
  • Bamyaları yıkadıktan sonra iyice kurulayın ve limon suyu ilave ederek pişirin. Böylece hem rengini korur hem de daha lezzetli olur.
  • Köfteleri yemeğe eklemeden önce kısa süre tavada mühürleyin. Bu işlem köftelerin dağılmasını önler ve daha iyi bir kıvam kazandırır.
  • Yemeği pişirirken bamyaları sık sık karıştırmayın. Tencereyi hafifçe sallamak bamyaların ezilmesini önleyerek bütün kalmasını sağlar.
  • Pişirme işlemi tamamlandıktan sonra yemeği 10-15 dakika dinlendirin. Bu süre sosun kıvam almasını ve lezzetlerin birbirine daha iyi geçmesini sağlar.

Tarif Kategorileri

Pratik Yemek Tarifleri

Benzer Tarifler

Marul Yemeği Tarifi
Peynirli Mısır Mücveri Tarifi
Boşnak Usulü Soka Turşusu Tarifi
Çubuk Turşusu Tarifi
Baharatlı Çıtır Simit Cipsi Tarifi
Tam Kıvamında Kışlık Tarhana Tarifi