Sevgili Deniz Orhun’dan hem sağlıklı, hem lezzetli kahvaltı çöreği tarifi. Stanford Üniversitesi’nde verdiğim danışmanlıklardan birinin konusu; sağlıklı pişirme teknikleri eğitimi. Eğer obezite hastalığınız varsa, böbreklerinizden dolayı hayvansal protein yiyemiyorsanız, beyaz un tüketiminiz bağırsaklarınızda problem oluşturuyorsa, peynir ve zeytinin tuzu sabah kahvaltı sonrası sizi rahatsız ediyorsa, vereceğim yulaflı tarifler, doktorunuz ve beslenme uzmanınıza da danışarak, güzel bir içecek ile sabah kahvaltınız için iyi bir seçenek olabilir.

Tahinli çörek ve cevizli çörek tarifine de göz atın.