Pratikliği ve sağlıklı içeriğiyle öne çıkan bu 2 malzemeli fit kurabiye tarifi, rafine şeker ve un kullanmadan da lezzetli tatlılar hazırlayabileceğinizi gösteren harika bir alternatiftir. Kısa sürede hazırlanabilmesi ve besleyici yapısıyla gün içinde gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz bu 2 malzemeli fit kurabiye tarifi, özellikle sağlıklı atıştırmalık arayanlar için vazgeçilmez bir tarif olmaya adaydır. Peki; 2 malzemeli fit kurabiye nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri...

2 Malzemeli Muzlu Puding tarifine göz atabilirsiniz.

Bir porsiyon 2 malzemeli fit kurabiye 150 kaloridir.

2 Malzemeli Fit Kurabiye Tarifi Tarifi İçin

Malzemeler

¾ su bardağı tahin
1 su bardağı keçiboynuzu unu (tozu)
1–2 yemek kaşığı susam (isteğe bağlı)

2 Malzemeli Fit Kurabiye Tarifi Alternatif Öneriler:

Tahin yerine fıstık ezmesi veya badem ezmesi kullanabilirsiniz.
Keçiboynuzu unu yerine kakao kullanabilirsiniz (gerekirse az miktarda doğal tatlandırıcı ekleyebilirsiniz).
Daha tatlı bir lezzet için ezilmiş hurma ilave edebilirsiniz.
Farklı aroma için tarçın veya vanilya ekleyebilirsiniz.
Susam yerine hindistancevizi veya fındık kırığı kullanabilirsiniz.
Kıvamı yumuşatmak için biraz süt veya bitkisel süt ekleyebilirsiniz.
Daha besleyici hale getirmek için yulaf ezmesi ilave edebilirsiniz.
Yağ oranını dengelemek için tahin miktarını azaltıp farklı ezmelerle karıştırabilirsiniz.

2 Malzemeli Fit Kurabiye Tarifi

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

Tahini bir karıştırma kabına alın, üzerine keçiboynuzu ununu ekleyin.
Karışımı kaşıkla toparladıktan sonra elinizle yoğurarak yumuşak ve şekil alabilen bir hamur elde edin.
Hamurdan küçük parçalar koparıp avuç içinde yuvarlayarak minik toplar oluşturun.
Dilerseniz topları susama bulayarak farklı bir aroma katabilirsiniz.
Yağlı kağıt serili tepsiye aralıklı şekilde yerleştirin.
Önceden ısıtılmış 170°C fırında yaklaşık 10 dakika kadar kontrollü şekilde pişirin.
Fırından çıkardıktan sonra biraz dinlendirip servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Servis Önerisi

Kurabiyeleri oda sıcaklığına geldikten sonra servis edebilirsiniz.
Yanında şekersiz kahve veya bitki çayı ile sunabilirsiniz.
Atıştırmalık olarak küçük porsiyonlar halinde servis edebilirsiniz.
Üzerine hafif hindistancevizi serpebilirsiniz.
Sağlıklı bir tatlı alternatifi olarak gün içinde tüketebilirsiniz.

Püf Noktası

Hamurun kıvamı çok sert olursa biraz tahin ekleyebilirsiniz.
Çok yumuşak olursa az miktarda keçiboynuzu unu ilave edebilirsiniz.
Kurabiyeleri küçük boy yaparsanız daha dengeli pişer.
Fırında uzun süre tutmamaya dikkat edebilirsiniz; çabuk pişer.
Fırından çıktıktan sonra biraz dinlendirirseniz kıvamı daha iyi oturur.

Tarif Kategorileri

Kurabiye Tarifleri

Malzemeler

2 Malzemeli Fit Kurabiye Tarifi Alternatif Öneriler:

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle Fotoğrafları Göster

Tarif Kategorileri

Benzer Tarifler

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle