Smoothie’de süt kullanmak lezzeti zenginleştirir ve daha tok tutar. İsteyenler süt yerine su ya da bitkisel alternatiflerle daha hafif bir içim elde edebilir.
Süt, smoothie’ye daha kremsi ve yumuşak bir doku kazandırır.
Protein, kalsiyum ve vitamin ekleyerek içeceği daha besleyici hale getirir.
Meyvelerin tadını yumuşatır ve daha dengeli bir aroma sağlar.
İnek sütü yerine badem, yulaf, soya veya hindistan cevizi sütü kullanılabilir.
Süt koymak zorunlu değildir; isteyen sadece su, meyve suyu veya yoğurt da tercih edebilir.
Şunlara da göz atın: