• 2 su bardağı haşlanmış karabuğday
• Yarım demet semizotu
• 5-6 yaprak göbek marul
• 2 salatalık
• 1 havuç
• 2 kırmızı biber 

Sosu için

• Yarım çay bardağı zeytinyağı
• 3 yemek kaşığı nar ekşisi
• 1 yemek kaşığı koruk ekşisi
• Tuz
• Kırmızı pul biber
• Sumak