Marul Yemeği Tarifi
Selin Hıdır
4601 Tarif       14 Takipçi
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 30 dakika
Kaç Kişilik: 4 Kişilik
  Malzemelere Geç   Yapılış Adımlarına Geç

Hafif yapısı ve sebzelerin doğal lezzetini ön plana çıkaran marul yemeği tarifi, günlük sofralara farklılık katmak isteyenler için hem pratik hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Kıyma, pirinç ve baharatlarla zenginleşen bu tarif, marulun yumuşacık dokusuyla birleşerek alışılmışın dışında ama oldukça lezzetli bir ana yemeğe dönüşüyor. Kısa sürede hazırlanabilmesi ve yoğurtla mükemmel uyum sağlaması sayesinde hem aile sofralarında hem de hafif öğün arayanlar için keyifle tercih edilebilecek nefis bir alternatif oluyor. Peki; marul yemeği nasıl yapılır? İşte marul yemeği tarifi ve malzemeleri...

Barbunya Yemeği tarifine göz atabilirsiniz.

Bir porsiyon marul yemeği 300 kaloridir. 

Marul Yemeği Tarifi Tarifi İçin

Malzemeler

Üzeri İçin

Marul Yemeği Tarifi Alternatif Öneriler:

Marul Yemeği Tarifi

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

  1. Zeytinyağını tencerede ısıtın. Yemeklik doğranmış kuru soğanı ve ezilmiş sarımsağı ekleyerek yumuşayıncaya kadar kavurun.
  2. Kıymayı ilave edip suyunu salıp çekene kadar kavurun. Ardından domates salçasını ekleyip 1-2 dakika daha kavurmaya devam edin.
  3. Kabuğu soyulup küp doğranmış domatesi tencereye alın. Tuz, karabiber, pul biber ve kuru naneyi ilave ederek birkaç dakika pişirin.
  4. Yıkanmış pirinci ekleyip kısa süre karıştırın. Sıcak suyu ilave ederek kaynamaya bırakın.
  5. Marulları iri parçalar halinde doğrayın. Pirinçler yarı pişince marulları tencereye ekleyin ve karıştırın.
  6. Kapağını kapatıp kısık ateşte pirinçler yumuşayana, marullar diriliğini hafifçe kaybedene kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.
  7. Ocaktan aldıktan sonra 5 dakika dinlendirin. Üzerine ince kıyılmış dereotu veya maydanoz serperek yoğurt eşliğinde sıcak servis edin. Afiyet olsun.
  Servis Önerisi
  • Marul yemeğini sıcak olarak sarımsaklı yoğurt veya sade yoğurt eşliğinde servis ederek lezzetini tamamlayabilirsiniz.
  • Yanında pirinç pilavı, bulgur pilavı veya taze ekmek ile sunarak doyurucu bir ana öğün hazırlayabilirsiniz.
  • Mevsim salatası, cacık veya turşu ile birlikte servis ederek sofranıza ferah bir denge katabilirsiniz.
  • Üzerine ince kıyılmış dereotu, maydanoz veya taze nane serperek hem aromasını hem de sunumunu zenginleştirebilirsiniz.
  Püf Noktası
  • Marulları çok ince doğramayın. İri parçalar halinde eklemek, pişerken tamamen erimelerini önleyerek daha güzel bir doku sağlar.
  • Marulu yemeğin son aşamasında ilave edin. Uzun süre pişirmek marulun rengini koyulaştırabilir ve diri yapısını kaybetmesine neden olabilir.
  • Pirinç kullanıyorsanız önceden yıkayıp süzdürün. Böylece yemeğin kıvamı daha dengeli olur ve pirinçler tane tane pişer.
  • Suyu kontrollü ekleyin. Marul pişerken de su salacağı için fazla su kullanmak yemeğin gereğinden fazla sulu olmasına neden olabilir.
  • Yemeği ocaktan aldıktan sonra 5-10 dakika dinlendirin. Bu süre hem lezzetlerin birbirine geçmesini sağlar hem de kıvamının daha iyi oturmasına yardımcı olur.

Tarif Kategorileri

Pratik Yemek Tarifleri

Benzer Tarifler

Köfteli Bamya Tarifi
Peynirli Mısır Mücveri Tarifi
Boşnak Usulü Soka Turşusu Tarifi
Çubuk Turşusu Tarifi
Baharatlı Çıtır Simit Cipsi Tarifi
Tam Kıvamında Kışlık Tarhana Tarifi