SİTEDE GÖR
Anasayfa
Yazarlar
Diyetten Fazlası
Tarçınlı Yulaf Ezmesi
Tarçınlı Yulaf Ezmesi
Diyetten Fazlası
Lezzet.com.tr Yazarı
info@diyettenfazlasi.com
Güncelleme tarihi:
31 Mart 2023
Hazırlanma Süresi :
5 dakika
Pişirme Süresi :
5 dakika
Kaç Kişilik:
1 Kişilik
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'dan diyabet hastaları için nefis bir tarif.
Tarçınlı Yulaf Ezmesi Tarifi İçin
Malzemeler
2 silme yemek kaşığı yulaf ezmesi
2 yemek kaşığı su
2 yemek kaşığı yarım yağlı süt
1 çay kaşığı toz tarçın
Tarçınlı Yulaf Ezmesi
Nasıl Yapılır
Fotoğrafları Gizle
Fotoğrafları Göster
Yapışmaz bir tavaya yulaf, su ve sütü ekleyip 1-2 sefer karıştırarak kaynamaya getirin.
Piştikten sonra 5 dakika demlendirip, tarçını ilave edin.
Tarif Kategorileri
Kahvaltılık Tarifler
Sizden Kahvaltılık Tarifler
Diyet Yemekleri
Sizden Lezzetler
Yulaflı Tarifler