Smoothie Bowl Nasıl Yapılır?
DUYGU KARAGÜL İçerik Editörü
0 Tarif       2 Takipçi
Smoothie bowl yapmak için dondurulmuş muz ve sevdiğiniz meyveleri blender’da yoğurt veya süt ile karıştırın. Karışımı kaseye dökün ve üzerine granola, taze meyve veya tohumlarla süsleyin. Hemen servis ederek soğuk ve taze şekilde tüketin.

Smoothie bowl için dondurulmuş muz ve meyveleri blender’da yoğurtla karıştırın. Üzerini granola, taze meyve veya tohumlarla süsleyip hemen servis edin.

Malzemeler (1 porsiyon)

  1. 1 adet muz (dondurulmuş olursa daha kıvamlı olur)
  2. 1/2 su bardağı yoğurt veya bitkisel süt
  3. 1/2 su bardağı meyve (çilek, yaban mersini, mango vb.)
  4. 1 çay kaşığı bal veya akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)
  5. Üzeri için: granola, taze meyveler, chia tohumu, fındık/fıstık

Yapılışı

Muz, yoğurt ve meyveleri blender’a koyun. Kıvamı yoğun olana kadar karıştırın (gerekirse biraz süt ekleyin). Karışımı bir kaseye dökün. Üzerini granola, dilimlenmiş meyveler ve tohumlarla süsleyin. Hemen servis edin, soğuk ve taze en lezzetli haliyle!

Şunlara da göz atın:

  1. Smoothie Bir Gece Önceden Yapılır Mı?
  2. Blender’da Smoothie Yapılır Mı?
  3. Muzlu Şeftalili Smoothie Nasıl Yapılır?
  4. Smoothie’ye Maden Suyu Konur Mu?
  5. Muzlu Smoothie Nasıl Yapılır?

Haber Kategorileri

Tarif Listeleri

Lezzetli Haberler

Keşkek Nasıl Dövülür?
Banana Bread (Muzlu Ekmek) Malzemeleri Nelerdir?
Fesleğenin Çürümesini Önleyen Basit Yöntem: Haftalarca Taze Kalıyor
Karbonat Bifteği Yumuşatır Mı?
Turşu Buzdolabına Konur Mu?
Yağlı Katmer Hamuruna Maya Katılır Mı?