Taze çileklerle hazırlayabileceğiniz bu 5 çilekli pratik tarif; hem ferahlatıcı hem de dakikalar içinde hazır. İster sağlıklı atıştırmalıklar ister hafif tatlılar arıyor olun, bu çilekli lezzetler yaz sofralarınıza renk katacak.

1. Çilekli Yoğurt Parfe (Donmuş Tatlı)

Malzemeler:

1. 1 su bardağı yoğurt
2. 1 yemek kaşığı bal
3. 1 avuç doğranmış çilek
4. 1 avuç granola

Yapılışı:

Yoğurtla balı karıştırın, bir kaba yayın. Üzerine çilek ve granola serpin. Buzlukta 2-3 saat dondurun, kırarak servis edin.

1. Çilekli Smoothie

Malzemeler:

1. 1 su bardağı süt veya badem sütü
2. Yarım muz
3. 5-6 çilek
4. İsteğe göre biraz bal

Yapılışı:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Buzla servis edin. Yaz sabahları için mükemmel bir kahvaltı alternatifi!

1. Çilekli Dondurma (2 Malzemeli)

Malzemeler:

1. 2 su bardağı donmuş çilek
2. 1/2 su bardağı yoğurt (veya hindistan cevizi yoğurdu)

Yapılışı:

Donmuş çilek ve yoğurdu blenderda pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Hemen tüketebilir ya da biraz dondurabilirsiniz.

1. Çilekli Limonata

Malzemeler:

1. 1 su bardağı doğranmış çilek
2. 2 limonun suyu
3. 2 yemek kaşığı bal veya şeker
4. 2 su bardağı soğuk su
5. Buz

Yapılışı:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Buzla dolu bardakta servis edin. Tazelik garantili!

1. Çilekli Mini Milföy Tatlısı

Malzemeler:

1. Hazır milföy hamuru
2. Krem şanti veya labne kreması
3. Dilimlenmiş çilek

Yapılışı:

Milföyleri fırında kabarana kadar pişirin. Soğuyunca ortadan ikiye kesin. Arasına kremayı ve çilekleri koyun. Pudra şekeriyle süsleyin.

Şunlara da göz atın:

1. Bir Kaşık Mutluluk: Çilekli Spoonful Tatlısı
2. Altın Çilek Nasıl Yenir?
3. Çilek Nasıl Seçilir?
4. Çilek Cilde İyi Gelir Mi?
5. Çilek Yaprakları Yenir Mi?