Bakliyatlar; bitkilerin tohumları olduğu için uygun ortamda filizlenme yeteneğine sahiptir. Su, ısı ve oksijen gibi koşullar sağlandığında tohumun içindeki embriyo uyanır ve çimlenme başlar. Bu süreç tamamen doğal olup bazı bakliyat türlerinde besin değerini artırmak için kontrollü olarak da yapılır. Peki; bakliyatlar neden filizlenir?
Bakliyatlar, bitkinin yeni neslini oluşturmak üzere evrimleşmiş tohumlardır. İçlerinde bir embriyo (yeni bitkinin taslağı) ve onu besleyecek depo besin (nişasta, protein vb.) bulunur. Su, sıcaklık ve oksijen gibi doğru çevresel koşullar sağlandığında filizlenmeye başlarlar.
...tohum bunu "uygun ortam" olarak algılar ve filizlenmeye çalışır.
Bazı bakliyatlar (örneğin yeşil mercimek, maş fasulyesi) kontrollü şekilde filizlendirilip çiğ veya hafif pişirilerek tüketilebilir. Vitamin ve enzim açısından zengindir. Ancak bazıları (örneğin nohut, fasulye) çiğ veya yarı pişmişken toksin içerebilir. Bu yüzden dikkatli olunmalı.
Şunlara da göz atın: