Gün içinde artan yoğunlukla birlikte öğle yemekleri çoğu zaman ihmal edilir veya hızlıca geçiştirilir. Oysa sağlıklı ve dengeli bir öğün, enerjinizi artırarak günün geri kalanında daha verimli olmanızı sağlar. İster evde olun, ister ofiste; pratik ve besleyici öğle yemeği alternatifleri ile hem lezzetten ödün vermeyin hem de zamandan kazanın. İşte 8 dakikada yapılan 8 kolay öğle yemeği tarifi.