Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
13483 Tarif
Çocuk
363 Tarif
Çorba
1176 Tarif
Diyet
4369 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2150 Tarif
Hafif Yemekler
53 Tarif
İçecek
1379 Tarif
Pratik Yemek
4671 Tarif
Salata ve Meze
1169 Tarif
Sos
452 Tarif
Tatlı
8269 Tarif
Yöresel
1942 Tarif
Popüler Tarifler
Narlı Roka Salatası
Lolipop Şeker
Anasayfa
Yazarlar
Diyetten Fazlası
Ispanaklı Levrek Fileto
Ispanaklı Levrek Fileto
Diyetten Fazlası
12 Şubat 2023
Diyabet ve diyet listelerine uygun ıspanaklı levrek fileto..
Hazırlanma Süresi :
15 dakika
Pişirme Süresi :
15 dakika
Kaç Kişilik:
2 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Bu Tarifi 1 Kişi Kaydetti
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Haşlanmış Bıldırcın Yumurtası
Martini apple
Keçiboynuzu Pekmezi
Kıymalı patlıcan yemeği
Soğanlı ciğer tava
Kakaolu muzlu yulaflı kek
Cappuccino Nedir, Nasıl Yapılır?
İncir Ağacı Bakımı Nasıl Yapılır?
Makarna Sosları: Farklı ve Kolay 16 Nefis Makarna Sosu Tarifleri
Bowl Tarifleri: Yaza Özel 8 Nefis Bowl Tarifi
Enginar Nasıl Saklanır: En Etkili Enginar Saklama Yöntemleri
Hıdırellez Gelenekleri Nelerdir: 10 Farklı Ritüel
Ispanaklı Levrek Fileto için
Malzemeler
1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
1,5 diş ezilmiş sarımsak
180 g taze bebek ıspanak yaprakları
180 g levrek fileto
Tuz
Tane çekilmiş karabiber
50 gr çeri domates
Ispanaklı Levrek Fileto
Nasıl Yapılır
Orta ateşte bir tavada zeytinyağı, sarımsak ve ıspanağı pişirin.
Izgara veya tavada tuz/karabiber eklenmiş çeri domates ve levreği pişirin.
Ispanak üstüne levreği koyup, çeri domateslerle süsleyin. Afiyet olsun.
Tarif Kategorileri
Sizden Lezzetler
Sizden Klasik Tarifler
Balık Yemekleri
Ispanaklı Tarifler
Levrek Tarifleri
Akşam Yemeği
Yorumlar
Benzer Tarifler
Klasik Tarifler
35 Dakika
Balkabaklı Tepside İçli Köfte
Dileklelezzetlermutfagi
Klasik Tarifler
25 Dakika
Soslu Hamburger
lezzet_ustasi
Klasik Tarifler
10 Dakika
Taco
lezzet_ustasi
Klasik Tarifler
45 Dakika
Patates Köftesi
lezzet_ustasi
Klasik Tarifler
40 Dakika
Ketçap Soslu Sağlıklı Cips
elayladiyet
Klasik Tarifler
45 Dakika
Nohutlu Avokadolu Pirinç Salatası
Promedia
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Teşekkür ederiz.