Soya Soslu, Tavuklu Kereviz

Soya Soslu, Tavuklu Kereviz
19 Mayıs 2023

Hem kökü hem de yapraklarıyla adeta bir enerji deposu olan kereviz, vücut direncinizi artırarak hastalıklara karşı sizi korur. Ayrıca vücutta oluşan iltihaplarla savaşmakta da çok etkilidir. Süper lezzette soya soslu tavuklu kereviz tarifini mutlaka deneyin.

Bağışıklığı güçlendirmesiyle bilinen kerevizi hangi yemeklerde kullanacağınızı düşünüyorsanız, kereviz çorbası ve kereviz salatası tarifine göz atın.

Hazırlanma Süresi : 30 dakika
Pişirme Süresi : 40 dakika
Kaç Kişilik: 4 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?

Bu Tarifi 4 Kişi Kaydetti
Soya Soslu, Tavuklu Kereviz için

Malzemeler

  • 1 adet tavuk göğüs eti
  • 2 adet saplı kereviz 
  • 1/2 adet soğan
  • 4 yemek kaşığı soya sosu
  • 2 çay kaşığı üzüm sirkesi
  • 2 yemek kaşığı mısır nişastası
  • 1/4 çay kaşığı zencefil tozu 
  • 1.5 yemek kaşığı iri öğütülmüş karabiber 
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
Soya Soslu, Tavuklu Kereviz

Nasıl Yapılır

  1. Tavuğu dilimleyin ve kapaklı bir kaba alın. 2 yemek kaşığı soya sosu, 1 çay kaşığı üzüm sirkesi, mısır nişastası ve zencefili ilave edip karıştırın.
  2. Kapağını kapatın ve marine olması için 30 dakika süreyle buzdolabında dinlendirin. 
  3. 2 yemek kaşığı zeytinyağını bir tavaya koyun ve marine ettiğiniz tavukları ekleyerek pişirin. Tavukları tavadan bir kaba alın.  
  4. Aynı tavaya kalan zeytinyağını koyun, ardından dilimlediğiniz kerevizi ve soğanları ekleyip soteleyin.
  5. Kalan 2 yemek kaşığı soya sosu ile 1 çay kaşığı üzüm sirkesini, pişmiş tavuk etlerini ve karabiberleri de ekleyerek 15 dakika daha pişirin ve sıcak servis edin.
Yorumlar

Benzer Tarifler

Lezzet Logo