Melek Pilavı
Demir Juice
27 Haziran 2023
Vegan Beslenme ve Diyet Uzmanı Kevser Başkara'dan antioksidan özellikle bol miktarda demir içeren bir içecek tarifi.
Kilo vermeye yardımcı olan yeşil detoks nasıl yapılır yazımıza da göz atın.
Hazırlanma Süresi : 20 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Kaç Kişilik: 1 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Demir Juice için
Malzemeler
- 5 dal maydanoz
- 1 yaprak ıspanak
- 1 orta boy salatalık
- Fındık büyüklüğünde zencefil
Demir Juice
Nasıl Yapılır
- Tüm malzemeleri temizleyip bol suyla yıkayın.
- Fazla suyunu süzdürüp blender’dan, tercihen slow juicer’dan geçirin.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.