Bütün gün enerjik kalmanın yolu doğru sabah içeceklerinden geçirilir. Vücudun ihtiyaç duyduğu besin ögelerinin alınması bu içecekler ile sağlanır. Hafif ve dengeli bir kahvaltının desteklenmesi enerji seviyelerinin korunmasına katkı sunar. Zihinsel ve bedensel performansın artırılması, limonlu zencefilli su ve bitki çayları gibi seçeneklerle mümkün hâle getirilir.
Güne başlarken vücudun temizlenmesi bu içecek ile sağlanır. Sindirim sisteminin düzenlenmesi zencefil sayesinde desteklenir. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine katkı sunulur. Enerji seviyesinin dengelenmesi vücutta hissedilir. Metabolizmanın yavaşlamasının önlenmesi bu karışım ile sağlanır. Vücuttan toksinlerin atılması kolaylaştırılır. Gün boyu canlılık hissinin korunması hedeflenir.
Antioksidan alımının artırılması yeşil çay sayesinde sağlanır. Metabolizmanın hızlandırılması bu içecek ile desteklenir. Enerji seviyesinin dengelenmesi gün boyu devam ettirilir. Konsantrasyonun artırılması sağlanır. Stresin azaltılması ve rahatlama hissi verilir. Kardiyovasküler sağlığın korunmasına katkı sunulur. Bedenin hafif ve dinç tutulması bu içecek ile sağlanır.
Vitamin ve mineral alımının artırılması bu karışım ile sağlanır. Sindirim sisteminin desteklenmesine katkı sunulur. Enerji seviyesinin dengeli bir şekilde yükseltilmesi sağlanır. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olunur. Cilt sağlığının korunması desteklenir. Gün içinde yorgunluk hissinin azaltılması sağlanır. Hafif bir kahvaltı yerine geçmesi mümkün hâle getirilir.
Stresin azaltılması bitki çayları ile desteklenir. Rahatlama hissinin artırılması sağlanır. Sindirim sisteminin düzenlenmesine katkı sunulur. Enerji seviyesinin gün boyu dengelenmesi sağlanır. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olunur. Hidrasyonun artırılması bu içecekler ile sağlanır. Güne huzurlu ve dinç başlanması mümkün hâle getirilir.
Protein ve lif alımının desteklenmesi bu içecek ile sağlanır. Metabolizmanın düzenlenmesi ve enerji üretimi artırılır. Kan şekerinin dengelenmesi sağlanır. Uzun süre tok kalınması bu karışım ile mümkün olur. Sindirim sisteminin korunması desteklenir. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine katkı sunulur. Gün boyu enerji seviyesinin korunması hedeflenir.
Omega-3 ve lif alımının artırılması sağlanır. Metabolizmanın düzenlenmesine katkı sunulur. Enerji seviyesinin dengeli bir şekilde sağlanması hedeflenir. Bağışıklık sisteminin desteklenmesine yardımcı olunur. Sindirim sisteminin korunması bu içecek ile sağlanır. Gün boyunca zihinsel ve bedensel performansın artırılması sağlanır. Tokluk hissinin uzun süre korunması mümkün hâle getirilir.
Probiyotik alımının desteklenmesi kefir ile sağlanır. Sindirim sisteminin düzenlenmesine katkı sunulur. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olunur. Enerji seviyesinin gün boyu dengelenmesi sağlanır. Cilt ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratılır. Metabolizmanın hızlandırılması desteklenir. Bedenin ve zihnin gün boyunca canlı tutulması hedeflenir.
Yazar: Uzman Diyetisyen Perihan Kılıç