ANASAYFA YEMEK TARİFLERİ ET YEMEKLERİ KÖFTE TARİFLERİ KİNOA KÖFTELİ HAMBURGER

Kinoa köfteli hamburger

Kaç
Kişilik

0 kişilik

Hazırlama
Süresi

-

Pişirme
Süresi

-

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Kinoa köfteli hamburger tarifi için malzemeler

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Hamburger ekmeği
  • 1 salatalık

Köftesi için

  • 1 bardak haşlanmış börülce
  • 1 bardak haşlanmış arpa
  • 1 bardak kırmızı kinoa
  • 1 soğan
  • 1 yemek kaşığı hardal
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • Kimyon
  • Kırmızı toz biber
  • Kekik
  • Tuz
  • 1.5 yemek kaşığı un

Kızartmak için

  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı

Kinoa köfteli hamburger Nasıl Yapılır

Arpa ve börülcenin yarısını rondoda püre haline getirin. Kinoayı bir süre sıcak suda bekleterek yumuşatın. Soğanı rendeleyin. Derin bir karıştırma kasesinde tüm malzemeleri karıştırıp baharatları ve tuzu ekleyin. Un ekleyip yoğurun. Ceviz büyüklüğünde parçalar alıp elinizle köfte şekli verin. Zeytinyağında kızartın. Kırmızı pul biber ve zeytinyağını karıştırıp hamburger ekmeğinin iç kısımlarına sürün. Üzerine kinoalı köfte ve uzunlamasına dilimlediğiniz salatalığı koyup diğer hamburger ekmeği ile kapatın.

Sebze sote tarifi için TIKLAYIN
Vegan kek tarifi için TIKLAYIN

Yorumlarınız

YORUM YAPMAK İÇİN ÜYE GİRİŞİ YAPMANIZ GEREKMEKTEDİR!


Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.