Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
13408 Tarif
Çocuk
362 Tarif
Çorba
1172 Tarif
Diyet
4364 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2142 Tarif
Hafif Yemekler
52 Tarif
İçecek
1379 Tarif
Pratik Yemek
4624 Tarif
Salata ve Meze
1159 Tarif
Sos
451 Tarif
Tatlı
8207 Tarif
Yöresel
1937 Tarif
Popüler Tarifler
Hamsi Buğulama
Karnabahar Musakka
Anasayfa
Yazarlar
Diyetten Fazlası
Diyabetik Kış Türlüsü
Diyabetik Kış Türlüsü
Diyetten Fazlası
13 Şubat 2021
Diyabet hastalarına özel nefis kış türlüsü tarifi.
Hazırlanma Süresi :
20 dakika
Pişirme Süresi :
30 dakika
Kaç Kişilik:
2 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Sıkma
Ekşili ıspanak başı
Airfry’da Makarna Cipsi
Karakuş tatlısı
Geleli Kebabı
Krem karamel
Güllaç Yaparken Bilmeniz Gereken 5 Püf Noktası
Mart Ayı Sebze ve Meyveleri
Pratik Sahur Tarifleri: Tok Tutan 50 Kolay Tarif
Bugün Ne Pişirsem, Ne Yemek Yapsam Diyenler İçin 55 Nefis Tarif
Pratik İftar Yemekleri: 30 Dakika Altında Hazırlanabilecek 30 Nefis Tarif
İstanbul İftar Mekanları: 20 Farklı Mekan Önerisi
Diyabetik Kış Türlüsü için
Malzemeler
400 g doğranmış domates
1 yemek kaşığı domates püresi
2 yemek kaşığı zeytinyağı
2 diş ezilmiş sarımsak
1 adet şeritler halinde dilimlenmiş pırasa
70 g doğranmış havuç
60 g küp doğranmış kereviz
1 adet dilimlenmiş kırmızı soğan
1 adet defne yaprağı
1 çay kaşığı kimyon
400 g hazır haşlanmış barbunya veya meksika fasulyesi.
Diyabetik Kış Türlüsü
Nasıl Yapılır
Havuç ve kerevizi tuzlu suda 15 dk kadar kaynatın.
Orta ateşte bir tavaya soğan, sarımsak ve pırasayı kahverengileştirmeden yumuşayana kadar çevirin.
Yarı haşlanmış sebzeleri ve soğan karışımını bir sos tenceresine aktarın.
Doğranmış domates, domates püresi, defne yaprağı ve kimyonu ekleyin. 30 dk kadar kaynatın.
Defne yaprağını çıkarıp, bir güveç kabına aktarın, üstüne haşlanmış barbunyayı katın, 15 dk daha pişirip, sıcak servis edin.
Tarif Kategorileri
Diyet Yemekleri
Sizden Sebze Yemeği Tarifleri
Sizden Lezzetler
Sebze Tarifleri
Vejetaryen Yemekleri
Akşam Yemeği
Yorumlar
Benzer Tarifler
Sebze Yemeği Tarifleri
25 Dakika
Kıtır Kabak Cipsi
diyetten_fazlasi
Sebze Yemeği Tarifleri
35 Dakika
Vegan Ispanaklı Sufle
doğuchef
Sebze Yemeği Tarifleri
80 Dakika
Ratatouille
burcukaya34
Sebze Yemeği Tarifleri
45 Dakika
Elma Ve Mandalinalı Kereviz Yemeği
evrimtugce
Sebze Yemeği Tarifleri
40 Dakika
Yoğurtlu Çam Fıstıklı Fırında Bal Kabağı
diyetten_fazlasi
Sebze Yemeği Tarifleri
35 Dakika
Kabak Sandal
mertcanburgu
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Teşekkür ederiz.