Pirinçli tavuk sarma
Pirinçli tavuk sarma
Hazırlama Süresi: 0 dk
Pişirme Süresi: 0 dk
Bulgurlu ve meyveli tatlı
Bulgurlu ve meyveli tatlı
Hazırlama Süresi: 0 dk
Pişirme Süresi: 0 dk
Bakliyat türlüsü
Bakliyat türlüsü
Hazırlama Süresi: 0 dk
Pişirme Süresi: 0 dk

    Hazırlamak istediğiniz yemek türünü seçin ve Lezzet'in nefis resimli yemek tarifleri listelensin!






      kä±rmä±zä± biberli dip sos  ntcgkzcvigjqkm  lazanya su böregi  kis tarif  tıremisu  antep sofrasi  patetes puresi  çilli kız pasta  owxycqesbphdob  pocalr  patrician  bakla yemegı nasıl yapılır  kahve selã¼lit  beyne faydalı besinler  patates kebap  fä±rä±nda sebzeli makara  orä±ent  tauk salatası  zetinyaäŸlä± kabak  ciğer sote  rtjdwfidonyjufd  tava bifytek  eksili patlican  mercimekli körte  ali batik  kuru fasulyelı yas pasta  åŸpetzä±l  islama köfte
      Posta kutunuzda püf noktalar, özel seçilmiş yemek tarifleri görmek kısacası Lezzet'i postanıza almak için lütfen üye olunuz.
      Adınız Soyadınız
      E Posta Adresiniz

      Özkan Alturan ve Serpil Atış sufle tariflerini yarıştırdı. Sizce aynı malzemelerle hazırlanan iki farklı sufle tarifinde kadın eli mi, erkek eli mi daha yaratıcı ve cezbedici? Oylayın birinciyi siz seçin.


       
      |
      Kalori Cetveli

    Kalori Cetveli


    Kalori Cetveli

    Sebzeler
    Haşlanmış Enginar
    Orta Boy
    50
    Kuşkonmaz
    100 Gr
    20
    Pancar
    100 Gr
    35
    Dolmalık Biber
    100 Gr
    25
    Brokoli ( taze )
    100 Gr
    30
    Lahana
    100 Gr
    30
    Kırmızı Lahana
    100 Gr
    40
    Havuç ( rendelenmiş )
    100 Gr
    45
    Havuç ( pişmiş )
    100 Gr
    50
    Karnabahar
    100 Gr
    30
    Kereviz
    100 Gr
    20
    Mantar
    50 Gr
    30
    Ispanak
    50 Gr
    25
    Domates
    Orta Boy
    20
    Yeşil Biber
    Orta Boy
    20
    Kırmızı Biber
    Orta Boy
    25
    Salatalık
    Küçük Boy
    17
    Marul
    13 Yaprak
    32
    Patates
    Orta Boy
    81
    Ekmek ve Tahıllar
    Kepek Ekmeği
    Orta boy
    150
    Mısır Ekmeği
    Orta boy
    130
    Beyaz Ekmek
    2 Dilim
    247
    Makarna ( pişmiş )
    1 Tabak
    195
    Hamburger Ekmeği
    1 Adet
    120
    Yulaflı Ekmek
    1 Dilim
    55
    Çavdar Ekmeği
    1 Dilim
    50
    Şehriye
    1 Tabak
    192
    Tarhana
    1/2 Bardar
    329
    Bisküvi
    10-15 Adet
    341
    Pirinç
    1 Bardak
    360
    Bulgur
    1 Bardak
    350
    Nohut
    1 Bardak
    376
    Mercimek
    1 Bardak
    351
    Fasulye
    1 Bardak
    349
    Meyveler
    Elma
    Orta boy
    70
    Üzüm
    1 Salkım
    76
    Muz
    1 Adet
    95
    İncir
    2-3 Adet
    88
    Kiraz
    1 Bardak
    70
    Ayva
    Yarım Adet
    71
    Portakal
    1 Küçük Boy
    50
    Mandalina
    1 Büyük Boy
    50
    Şeftali
    1 Orta Boy
    50
    Karpuz
    1 Dilim
    100
    Avokado
    100 Gr
    190
    İçecekler
    Elma Suyu
    Yarım Bardak
    55
    Üzüm Suyu
    1 Bardak
    45
    Portakal Suyu
    1 Bardak
    122
    Bira
    1 Kutu
    160
    Şampanya
    1 Kadeh
    80
    Kola
    1 Kutu
    144
    Kahve
    1 Bardak
    2
    Limonata
    1 Bardak
    105
    Çay
    1 Bardak
    1
    Tonik
    1 Kutu
    115
    Beyaz Şarap
    1 Kadeh
    100
    Bloody Mary
    1 Bardak
    95
    Süt ve Süt Ürünleri
    İnek Sütü
    1 Çay Bardağı
    64
    Yoğurt
    1 Çay Bardağı
    59
    Taze Çökelek
    1 Çay Bardağı
    215
    Kaşar Peyniri
    3 Kibrit Kutusu
    400
    Yağlı Beyaz Peynir
    3 Kibrit Kutusu
    290
    Yağsız Beyaz Peynir
    3 Kibrit Kutusu
    100
    Tulum Peyniri
    3 Kibrit Kutusu
    390
    Krema
    1 Çay Bardağı
    390
    Et ve Et Ürünleri
    Orta Yağlı Dana Eti
    1 Porsiyon
    240
    Orta Yağlı Koyun Eti
    1 Porsiyon
    267
    Tavuk
    1 Porsiyon
    149
    Sosis
    2-3 Adet
    309
    Salam
    4-5 Dilim
    304
    Balık
    1 Porsiyon
    149
    Yumurta
    1 Adet
    80
    Tatlılar
    Dondurmalı Çikolatalı Kek
    1 Dilim
    275
    Çilekli Kek
    1 Dilim
    300
    Çikolatalı Dondurma
    Yarım Kase
    150
    Şerbet
    Yarım Kase
    135
    Elmalı Pay
    1 Dilim
    300
    Kabak Tatlısı
    1 Dilim
    240
    Çikolatalı Puding
    Yarım Kase
    200
    Vanilyalı Puding
    Yarım Kase
    140







      Özkan Alturan ve Serpil Atış sufle tariflerini yarıştırdı. Sizce aynı malzemelerle hazırlanan iki farklı sufle tarifinde kadın eli mi, erkek eli mi daha yaratıcı ve cezbedici? Oylayın birinciyi siz seçin.


       



    #
    #
    #
    #
    #
    #
    #






      Yorumlarınız Henüz yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapın !
      Sizde Yorum Yapabilirsiniz!
      Kayıtlı isminizin görüntülenmesini istiyorsanız, yorumunuzu yazmadan önce ÜYE GİRİŞİ yapınız.
      1
      0
      Hazırlama süresi:0 dk
      Hazırlama süresi:0 dk
      Hazırlama süresi:0 dk
    TÜMÜ
    lezzet video
    Düğün çorbası
    Mantarlı strogonof
    Bahar pilavı
    • Bahar pilavı
    • 2 Kişilik
    • Hazirlanma Süresi: 15Dk
    • Pişirme Süresi: 15Dk
    Sezar salatası
    • Sezar salatası
    • 4 Kişilik
    • Hazirlanma Süresi: 25Dk
    • Pişirme Süresi: 5Dk
      Sıcaklarda besin zehirlenmesi riski altında olduğumuzu biliyor muydunuz?