Elmas Kurabiye
Kayısılı Ve Kuru Üzümlü Sporcu İçeceği
18 Eylül 2020
Hazırlanma Süresi : 20 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Kaç Kişilik: 2 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Kayısılı Ve Kuru Üzümlü Sporcu İçeceği için
Malzemeler
- 1 adet havuç
- 4 adet taze kayısı
- 1/2 çay bardağı kuru üzüm
- 1.5 su bardağı su
- 1 çorba kaşığı bal
- Bir fiske deniz tuzu
Kayısılı Ve Kuru Üzümlü Sporcu İçeceği
Nasıl Yapılır
- Kayısı ve havucu yıkayıp kurulayın. Kayısının çekirdeklerini ayıklayın. Havuç ve kayısıyı, katı meyve suyu sıkacağına koyun ve sularını sıkın. Üzüm, su, bal ve tuzu blender’la karıştırarak pürüzsüz kıvama getirin. Tüm malzemeyi birleştirin. İçeceği cam şişelere paylaştırın ve kapağını kapatın. Egzersiz sırasında sık aralıklarla tüketin.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.